ЗОЖ

   Невозможно представить современного человека без компьютера, мобильного телефона, планшета и других гаджетов, все они являются необходимыми атрибутами  нашей жизни, делают её проще и комфортнее. Но всё ли мы о них знаем?  Могут ли они  отрицательно влиять на наше здоровье?      Опасности гаджетов    Технический прогресс имеет огромное значение для жизнедеятельности человека, но он […]

   Сахарный диабет  – это  хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество гормона инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови – гипергликемии. Повышенный уровень глюкозы (сахара) в крови приводит к серьезному повреждению многих систем организма, в том

   Одной из серьёзных проблем современных семей является бездетный брак, который  стал встречаться все чаще. По данным статистики,  бесплодие встречается у 8- 12%  пар репродуктивного возраста во всем мире. Бесплодие имеет серьезные социальные последствия для жизни бездетных пар, и особенно женщин, и нередко приводит к насилию, разводам, социальной стигматизации (особенно в сельских местностях), эмоциональному стрессу,

   Тревога – это естественная реакция организма на стресс. Она сигнализирует нам, что что-то не так, и помогает сосредоточиться на решении проблемы. Но когда тревога становится чрезмерной, она мешает  нам жить.     Парадокс: чем больше мы боремся с тревогой, тем сильнее она становится. Тревога усиливается, когда мы пытаемся ее контролировать.      Выход – это

   Современный мир  характеризуется высоким темпом жизни, большим объемом информации и стрессами, что способствует дестабилизации психики, переутомлению,  перепадам настроения, формированию тревожных и депрессивных расстройств. Но, плохое настроение и депрессия – это два разных состояния с похожими признаками, и подход для их решения кардинально различается.    Депрессия – это расстройство психического здоровья, которое оказывает влияние на

   Вирус папилломы человека (ВПЧ) – это очень распространенная группа вирусов, которые являются самой частой инфекцией половых путей. Известно более 300 генотипов ВПЧ. Некоторые из них вызывают образование папиллом, бородавок, кондилом,  а некоторые типы обладают высокой онкогенной активностью и способствуют развитию раковых заболеваний.      Вирус обычно поражает слизистую рта  и глотки,  носовые проходы, конъюнктиву глаз, веки. 

   Причины заболевания остеопороза у пожилых    Основной причиной развития остеопороза у пожилых становятся возрастные изменения, которые усугубляются изменением гормонального фона в период постменопаузы. Можно выделить и другие факторы риска, при наличии которых рекомендуется уделять более пристальное внимание профилактике развития заболевания:  низкий рост и худощавое телосложение  генетическая предрасположенность (если у ближайших родственников были частые переломы

   В начале января 2025 года Китайское управление по контролю и профилактике заболеваний сообщило,  что в стране зарегистрирована вспышка метапневмовируса человека. Далее вспышки инфекции были зарегистрированы в соседних  странах, в том числе в Казахстане, Узбекистане, Кыргызстане и других странах, что вызвало озабоченность и ажиотаж среди населения. Что же известно о метапневмовирусе на сегодняшний день и

   Увеличение частоты падений в период гололедицы связано со следующими факторами: Невнимательность, спешка, быстрая ходьба, бег Длинные полы шуб, курток. Капюшоны и шапки,  закрывающие обзор на дорогу,  лестницу Ношение неподходящей обуви: на скользкой подошве, на каблуках Разговор по мобильному телефону при ходьбе по скользким дорожкам Несвоевременное реагирование коммунальных служб, которые должны очищать дороги и тротуары

       Обморожение  (отморожение)– это местное повреждение мягких тканей тела под воздействием холода. Обморожения возникают в зимнее время при температуре воздуха ниже -100С, но иногда получить холодовую травму можно даже тогда, когда показатели температуры равны 0 градусов. Обморожению подвергаются открытые участки тела – уши, нос, щёки или  плохо защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног,