НАЦИОНАЛЬНЫЙ ГОСПИТАЛЬ МЦ УДП РК

национальный госпиталь мц удп рк

ЗОЖ

Рубрика о здоровом образе жизни.

Уход за кожей при сахарном диабете: как защитить её и не допустить осложнений

   Сахарный диабет (СД) — это хроническое заболевание, которое характеризуется повышением уровня сахара (глюкозы) в крови из-за нарушения работы инсулина — гормона поджелудочной железы. При диабете отклоняется от нормы не только обмен глюкозы,  но, также,  и остальные виды обмена веществ, что постепенно приводит к нарушению функций всех систем организма,  в том числе и кожи.   […]

Уход за кожей при сахарном диабете: как защитить её и не допустить осложнений Читать далее »

Аневризма сосудов головного мозга: как распознать опасность и вовремя защитить мозг

Памятка от врача-нейрохирурга    Аневризма сосудов головного мозга — это «мешковидное» или веретенообразное выпячивание стенки артерии внутри черепа. Стенка cосуда в этой зоне становится истончённой и слабой, поэтому при повышении давления кровь как бы «надувает» её, как маленький воздушный шарик.    Главная опасность аневризмы — риск разрыва. При разрыве из повреждённого сосуда вытекает кровь, развивается

Аневризма сосудов головного мозга: как распознать опасность и вовремя защитить мозг Читать далее »

Аденома гипофиза: когда стоит насторожиться и как сохранить здоровье

Памятка от врача-нейрохирурга    Аденома гипофиза — это доброкачественная опухоль «главной железы» организма, расположенной в нижней части основания головного мозга в костном кармане, называемом «турецкое седло».    Гипофиз представляет собой отдел головного мозга, который регулирует работу щитовидной железы, надпочечников, половых желёз, регулирует рост и обмен веществ. По мере своего роста аденома может сдавливать  близлежащие анатомические

Аденома гипофиза: когда стоит насторожиться и как сохранить здоровье Читать далее »

Как избежать ожирения: советы на осенний сезон

   Ожирение — это заболевание, при котором в организме накапливается избыточное количество жировой ткани и масса тела устойчиво превышает среднюю норму на 20% и больше (с учетом роста человека).  В современном мире избыточный вес и ожирение стали глобальной проблемой.  Ожирение не просто косметическая неприятность, это комплексное заболевание, последствия которого многими недооцениваются,  а они являются очень

Как избежать ожирения: советы на осенний сезон Читать далее »

«Всемирный день борьбы с инсультом: защити себя и близких!»

«Apoplexia est privatio sensus et motus in omnibus nervis» «Апоплексия (инсульт) – это лишение чувств и движения во всех нервах» Гален    Всемирный день борьбы с инсультом ежегодно отмечается 29 октября. Он был учреждён Всемирной организацией по борьбе с инсультом (WSO), чтобы привлечь внимание к серьёзности этого заболевания, его причинам и способам профилактики.    

«Всемирный день борьбы с инсультом: защити себя и близких!» Читать далее »

Памятка по онконастороженности

   Рак молочной железы (РМЖ) – злокачественная опухоль, которая занимает первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин.  Рак груди также занимает первое место в структуре женской смертности.      Предотвратить развитие рака молочных желез, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия. Поэтому важно следить за своим здоровьем, не пренебрегать

Памятка по онконастороженности Читать далее »

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!

   Рак молочной железы — это злокачественная опухоль, которая развивается из аномально измененных железистых клеток молочной железы. Рак груди занимает первое место среди всех  злокачественных заболеваний у женщин и почти половина случаев заканчивается трагически. По статистике, примерно, каждая десятая женщина в развитых странах сталкивается с этой патологией. В Казахстане ежегодно регистрируется до 5 000 новых

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА! Читать далее »

Саркопения: что это и как её предотвратить

   Каждый пожилой человек хочет как можно дольше  оставаться  подвижным, сильным  и независимым.  Но с возрастом замечает,  что постепенно слабеет,  не может быть таким же активным, как раньше. Большинство из нас объясняет это наступлением старости.  Но почему же так происходит? Этому процессу есть научное объяснение —  саркопения.    Саркопения или миопения — это постепенное прогрессирующее

Саркопения: что это и как её предотвратить Читать далее »

Время перемен может быть временем заботы о себе

   Менопауза — это как новый рассвет. Тело меняется, но вместе с этим приходит мудрость, свобода и возможность заново открыть себя. Это не точка, а запятая — впереди много светлых страниц.     Менопауза — естественный этап жизни женщины, связанный со снижением выработки эстрогенов. Обычно этот период наступает в возрасте 45-55 лет, но у каждой

Время перемен может быть временем заботы о себе Читать далее »

Физическая активность – лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

   Заболевания сердечно — сосудистой системы (ССС) являются основной причиной  смертности во всём мире. Но до 80% таких болезней можно предупредить при помощи изменения  неправильного образа жизни. Курение, малоподвижный образ жизни, недосыпание, злоупотребление алкогольными напитками и энергетиками ослабляют организм. Одним из самых эффективных способов профилактики заболеваний сердца и сосудов, в том числе инфаркта и инсульта,

Физическая активность – лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Читать далее »