ЗОЖ KZ

   Жүрек-қантамыр жүйесі (ЖҚЖ) аурулары – бүкіл әлемдегі өлімнің негізгі себебі. Бірақ мұндай аурулардың 80%-ына дейінін дұрыс емес өмір салтын өзгерту арқылы алдын алуға болады. Темекі шегу, қозғалыссыз өмір салты, ұйқының жеткіліксіздігі, алкоголь мен энергетикалық сусындарды шамадан тыс қолдану ағзаны әлсіретеді. Жүрек пен тамыр ауруларының, соның ішінде инфаркт пен инсульттің алдын алудың ең тиімді жолдарының […]

   Терінің қатерлі ісіктері  –  әлемдегі ең көп таралған онкологиялық аурулардың қатарына жатады.  ДДСҰ  мәліметтері бойынша жыл сайын дүние жүзінде 1,5 миллионнан аса тері ісігі тіркеледі.  Испанияның дерматология және венерология академиясының мәліметтері бойынша соңғы жылдары  жастар арасында меланома ауруы шамамен 10%-ға өскен. Басты себептердің бірі – профилактиклық шаралардың жасалмауы  және уақытында дәрігерге қаралмау. Бұл жайлы