ЗОЖ

   Курение – одна из самых серьезных угроз для здоровья населения во всем мире, и Казахстан не является исключением. И хотя с 2015 по 2020 год уровень курения среди взрослого населения снизился на 2%, тем не менее, эта привычка все еще остается широко распространенной.  Доказано, что курение является причиной примерно 30% всех случаев онкологических  заболеваний […]

   Каждый год тысячи пожилых людей падают дома. Многие из них получают серьезные травмы, включая переломы (наиболее часто — шейки бедра,  предплечья и голени,  костей таза, позвонков). Падения часто происходят из-за внешних причин, которым не придают значения в бытовых условиях, но их можно легко устранить. СОВЕТЫ по обустройству дома для профилактики падений пожилых людей Проверьте

   Артериальная гипертония (АГ) – это хроническое заболевание, основным признаком которого является постоянное или периодическое повышение артериального давления (АД).  Давление считается повышенным, когда систолический показатель («верхнее  давление») превышает 140 мм ст. рт., а диастолический («нижнее давление») – 90 мм ст. рт.      Артериальная гипертония   опасно своими осложнениями. Она является одной из ведущих  причин инсульта,

   Менингит — это тяжелое острое инфекционное заболевание, вызывающее воспаление оболочек головного и спинного мозга. По статистике ВОЗ ежегодно  более 2-х миллионов людей в мире заболевают менингитом, 1 из 10 пациентов, заболевших менингитом, погибает из-за стремительного  развития болезни и его осложнений, а каждый пятый переболевший становится инвалидом, вплоть до двигательной и интеллектуальной недостаточности.    Специалисты

   15 апреля – отмечается Международный день специалиста лабораторной диагностики.  Этот день учрежден ВОЗ в знак признания того, какое важное звено отводится  лабораторной диагностике в  деятельности современных медицинских и не медицинских организаций.    Мало кто знает об этом профессиональном празднике, редко кто видит этот кропотливый труд,  но все понимают  насколько он  неоценим!  Очень много болезней

   Ежегодно 7 апреля весь мир отмечает День здоровья. В 2025 году этот день открывает начало годичной кампании, которая будет проходить под  девизом «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего!». Этот призыв обращается к мировому сообществу в области медицины и к правительствам стран с целью активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и

   Невозможно представить современного человека без компьютера, мобильного телефона, планшета и других гаджетов, все они являются необходимыми атрибутами  нашей жизни, делают её проще и комфортнее. Но всё ли мы о них знаем?  Могут ли они  отрицательно влиять на наше здоровье?      Опасности гаджетов    Технический прогресс имеет огромное значение для жизнедеятельности человека, но он

   Сахарный диабет  – это  хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество гормона инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови – гипергликемии. Повышенный уровень глюкозы (сахара) в крови приводит к серьезному повреждению многих систем организма, в том

   Одной из серьёзных проблем современных семей является бездетный брак, который  стал встречаться все чаще. По данным статистики,  бесплодие встречается у 8- 12%  пар репродуктивного возраста во всем мире. Бесплодие имеет серьезные социальные последствия для жизни бездетных пар, и особенно женщин, и нередко приводит к насилию, разводам, социальной стигматизации (особенно в сельских местностях), эмоциональному стрессу,

   Тревога – это естественная реакция организма на стресс. Она сигнализирует нам, что что-то не так, и помогает сосредоточиться на решении проблемы. Но когда тревога становится чрезмерной, она мешает  нам жить.     Парадокс: чем больше мы боремся с тревогой, тем сильнее она становится. Тревога усиливается, когда мы пытаемся ее контролировать.      Выход – это