Диабет – это хроническое заболевание, вызванное высоким уровнем сахара в крови (глюкозы) из-за нарушения работы инсулина. Сегодня мы предлагаем советы Гульмираш Сартаевой, врача-дерматолога Национального госпиталя, по уходу за кожей людей, страдающих этим заболеванием.
Основные правила ухода за кожей
Соблюдайте ежедневную личную гигиену: желательно использовать мягкие очищающие средства, чтобы предотвратить сухость кожи, повреждение липидного барьера и раздражение. Избегайте очень горячей воды, так как это усилит сухость. После мытья хорошо просушите кожные складки. При необходимости используйте лечебную присыпку или тальк. Используйте увлажняющие средства, которые питают кожу лица, рук и ног. Особое внимание уделите своим ногам
У людей с диабетом наблюдается невропатия, плохое кровообращение и сухость, особенно в стопах. Трещины, мозоли или другие травмы могут вызвать серьезные осложнения и даже потребовать медицинской помощи. Поэтому ежедневно проверяйте свои ноги на наличие язв, сухих пятен, покраснений и мозолей. Смягчите кожу ног специальными кремами.
Зимний уход за кожей с сухой кожей
Зима – очень важный период для диабетической кожи. На холоде кожа становится сухой и чувствительной. Его защитный барьер ослабевает, увеличивается риск получения мелких травм. Поэтому защитите свою кожу от ветра и холода. Наденьте шапку, шарф и перчатки. Наносите защитные кремы за 30 минут до выхода на улицу. Можно использовать сливочное масло или, например, гусиный жир. Обувь должна быть сухой, теплой и не тесной. Бороться с сухостью помогают жирные кремы и смягчающая специальная лечебная косметика. Используйте их минимум два раза в день.
Главное – контролировать уровень глюкозы! Нормальный уровень сахара в крови важен для общего состояния здоровья. Правильное лечение диабета может снизить риск кожных осложнений. При появлении боли, покраснения или ранок, долго не заживающих трещин и признаков инфекции следует обратиться к врачу, – говорит дерматолог Г. Сартаева.
